5 metodi per garantire l’erezione
La disfunzione erettile non è risolvibile facilmente prendendo una piccola pillola blu. In realtà, ci sono diversi fattori, come il peso, assunzione di alcol, e l’attività fisica, che possono contribuire a migliorare la funzione erettile, secondo un nuovo studio del Journal of Sexual Medicine in Australia.
In questo studio, i ricercatori hanno analizzato 765 uomini di età compresa tra 35 e 80 in Australia. Hanno utilizzato un questionario per raccogliere dati sulla loro desiderio sessuale, l’attività sessuale, e le preferenze sessuali. Poi hanno valutato la funzione erettile maschile utilizzando un altro questionario. I partecipanti sono stati anche invitati per la loro salute, a condurre una vita più equilibrata tenendo sotto controllo il peso, l’assunzione di alcol, l’attività fisica, la depressione, e il sonno. Seguendo questi uomini, dopo cinque anni, hanno scoperto che i ragazzi le cui abitudini e la salute era migliorata nel tempo tendevano a vedere un miglioramento anche della funzione sessuale.