Poco sesso perché mi stresso! Cosa fare per farlo spesso!
Chi è troppo stressato fa poco sesso e ha problemi sul lavoro. Sono questi i disagi più diffusi, in cui si riconosce un italiano su tre che vive in uno stato prolungato di stress.
La vita frenetica, lo stress e gli impegni possono spesso incidere nella vita sessuale andando a ledere l’armonia di coppia e spesso sfociando in problemi psicofisici.
Un sondaggio pubblicato sul sito dell’Associazione europea disturbi da attacchi di panico al quale hanno preso parte 900 persone circa, uomini e donne, tra i 18 e i 65 anni.
“L’80% del campione che ha risposto ad una serie di domande è risultato stressato e purtroppo completamente inconsapevole di quanto lo stress possa incidere negativamente alla lunga sulla salute”, afferma Paola Vinciguerra, psicoterapeuta, presidente dell’Eurodap.
“Quando il corpo – sottolinea l’esperta – è sotto stress aumenta il cortisolo (l’ormone dello stress).
Livelli elevati dell’ormone nel sangue per lunghi periodi di tempo creano scompensi al sistema immunitario e vanno in conflitto per esempio, come è stato dimostrato, con un altro ormone, il testosterone.
Questo provoca nella persona stressata un calo del desiderio sessuale”
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